ナイト工芸社の
ノルディックウォーキング用の
ポールを紹介させて頂きます
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健康音読ウォーキング講習会開催しました。
 

開催場所:横浜泉区役所
2021年3月11日開催
 
 ◆身体の衰えは足と喉からともいわれます。音読ウォーキングが最適です
音読は誤嚥性肺炎・認知症予防効果が期待されています

あのイーハトーヴォのすきとおった風

あのイーハトーヴォのすきとおった風

あのイーハトーヴォのすきとおった風

健康音読ウォーキング
講習会 募集

 
開催場所:横浜市泉区役所 1A会議室

 
開催時間:9時30分~11時00分
 皆さんで詩や俳句・童謡・紙芝居・本などを楽しく読む会です。
音読は視覚と聴覚、そして声を使ってインプットとアウトプットを同時に行うことで、頭がよくなる脳トレの一つとしても注目されており、黙読よりも脳で処理できる情報が増えるので、より確実に多くの情報を記憶しやすくなるやり方で脳の活性化になります。