若々しい身体をつくりましょう

ノルディックウォーキングを始めませんか

２本のポールで地面を押しながら歩くことで全身の９０％の筋肉を使います。
運動効果とエクササイズ効果が期待できます。
横浜相鉄沿線ノルディックウォーキング会は多くの方が笑顔で楽しんでいます。
相鉄沿線地域の旭区・泉区・瀬谷区・保土ヶ谷区・西区。藤沢市・大和市・綾瀬市・海老名市。近郊の景観や歴史・果物園を訪ねながら楽しんでいます。

 

ノルディックウォーキング会開催

 
緊急事態宣言が解除、NW会も２回に分けるなど対策を行いながら開催させて戴きます。
当NW同好会も今回から１１年目に向けて、スタートとなります。
そこで１０年前に第１回を行った鶴ヶ峰コースで
新たなスタートしたいと思います。
 

 

・開催日：１０月２０（水）か２３日（土）選択下さい。
・集合場所：鶴ヶ峰駅　９時３０分集合
・受付場所・あゆみ保育園前（スタッフが駅でご案内）
・参加費　３００円　貸ポール代別途３００円
　コース：鶴ヶ峰駅～帷子川親水緑道～白根区民活動センター～鶴ヶ峰駅　　距離：５．７ｋｍ

 

横浜相鉄沿線ノルディックウォーキング会は横浜市ウォーキング
関連団体として活動させて戴いております。

ウォーキングを通じて楽しみながら健康づくりをしていただく事業です。
歩いた歩数に応じてポイントが付与され、ポイントに応じて抽選で商品券等が当たります。