若々しい身体をつくりましょう

ノルディックウォーキングを始めませんか

2本のポールで地面を押しながら歩くことで全身の90%の筋肉を使います。
運動効果とエクササイズ効果が期待できます
横浜相鉄沿線ノルディックウォーキング会は多くの方が笑顔で楽しんでいます。
相鉄沿線地域の旭区・泉区・瀬谷区・保土ヶ谷区・西区。藤沢市・大和市・綾瀬市・海老名市。近郊の景観や歴史・果物園を訪ねながら楽しんでいます。

 

ノルディックウォーキング会開催

 
緊急事態宣言が解除、NW会も2回に分けるなど対策を行いながら開催させて戴きます。
NW同好会も今回から11年目に向けて、スタートとなります。
そこで10年前に第1回を行った鶴ヶ峰コースで
新たなスタートしたいと思います。
 

 

・開催日:10月20(水)か23日(土)選択下さい。
・集合場所:鶴ヶ峰駅 9時30分集合
・受付場所・あゆみ保育園前(スタッフが駅でご案内)
・参加費 300円 貸ポール代別途300円
 コース:鶴ヶ峰駅~帷子川親水緑道~白根区民活動センター~鶴ヶ峰駅  距離:5.7km

 

横浜相鉄沿線ノルディックウォーキング会は横浜市ウォーキング
関連団体として活動させて戴いております。

ウォーキングを通じて楽しみながら健康づくりをしていただく事業です。
歩いた歩数に応じてポイントが付与され、ポイントに応じて抽選で商品券等が当たります。